马鞍山培训小儿推拿中心

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循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿位可逐渐增加。 持之以恒。无论用按摩来或慢,都不是两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心耐心和恒心。 除上述注意事项外,还要掌握推拿的时间,每次以20分钟为宜。早晚各次,如清晨起床前和临睡前。为了加疗,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用定的作润滑剂,如滑石粉香油按摩乳等。若局部皮肤破损溃疡骨折结核出血等,禁止在此处作推拿。作自我推拿时,只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥过饱酗酒或过度疲劳时,也不要作推拿。
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