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拔罐比较安全,可以在肩前部肩外侧和后部。寻找痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于。隔天次即可。 药浴 组成鬼箭羽15克,海桐皮15克,木瓜15克,荆芥10克,防风10克,桂枝10克,红花10克,木瓜10克,乳香6克,没药6克,麻黄6克,威灵仙10克,黄酒250毫升。

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刮痧时应避风和注意保暖,刮痧后饮热水杯,在进行刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质,可以直接隔着衣服进行刮痧,但是手法定要轻。刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛痒虫行感冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,般约3小时左右。刮痧的时候千不过度饥饿,而且不建议空腹进行刮痧,最好在用过餐之后的1至2小时后进行.
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