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现在流行的养生手法有很多,以调理疼痛为主导的当属中医正骨,然而,大家对于正骨普遍存在定误解,说到正骨,很多人纠结于骨手,而忽略了摸骨这环节的重要性。试问,摸骨不清晰,又何谈正骨?真正的正骨不会建议你把骨手放在,而直在强调“正骨窍要,全在摸法”。

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套展肩操,化解“冻结肩”,冬季肩周炎基础康复锻炼 肩关节 肩周炎的发病特点 由于该疾病进展缓慢,无须剧烈的外伤诱因,临床的大部分病人常回想不起发病诱因。在反复问诊下,病人可能回忆起前2-3月前某天,有肩关节过度活动经历,当时感到有肩关节的扭伤疼痛,或者睡眠时肩关节压,起床时感觉肩关节紧张不适,事后均未引起注意,肩周疼痛逐渐加重,越痛肩关节越不敢活动,因此恶性循环,终出现肩关节的僵硬,疼痛部位扩大,放射牵涉至颈部耳部前臂和手,此时饮食无味,夜不能寐,极为痛苦。
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