青海培训小儿推拿

1复杂性区域疼痛综合征I型 复杂性区域疼痛综合征型是种继发于创伤的慢性疼痛疾病,通常只累及单个肢体,有时可扩散至其他肢体。该疼痛程度通常与创伤程度不成比例,并与肢体感觉血管舒缩汗腺分泌营养及运动功能的变化有关。

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    所以在练习膝关节的活动度之前,通常都会先做髌骨的松动术,这样再屈伸膝关节,效果才能更好。疼痛和危险性也会更低。 具体的方法 用手指的指腹(用指尖推会掐得肉疼,也不好用力)推住髌骨的边缘,分别向上下左右个方向缓慢用力地推动髌骨,达到能推到的极限位置。每方向5-10次,推到活动幅度的时候要保持3-5秒。在膝关节屈曲练习之前进行,能够有利于膝关节弯曲过程中髌骨的滑动。
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