青海正规理疗师培训

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摩鼻 不少人的鼻腔对冷空气过敏,秋季到,便伤涕。对此,经常按摩鼻部有好处。 具体做法如下 将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁(针推医学网)鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香20次(迎香位于鼻唇沟与鼻翼交界处),每天摩鼻1-2遍。

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  • 内外兼治 《灵枢》曰“内合于脏腑,外合于筋骨皮肤。是故内有阴阳,外亦有阴阳”。人体是统整体。脊柱骨关节疾病,既发生于“筋骨皮肤”,也影响到“脏腑”。因此,在上需内外兼治。 整脊临床常用以拔罐药熨针灸的外治法,可有效松解肌肉韧带粘连,化瘀,改善局部循环,恢复肌容积肌张力。通过正骨调曲,可使关节复位,减轻软骨椎间盘的压应力,使压的脊髓神经得到松解,缺血得以改善。但这些组织,均需要气血的补充,才有利于循环改善。因此,根据纲辨证论治,配合中药内服,则有利于组织的修复。临床实践证明,不少内服方药既可消减椎间盘突出的炎症水肿,也可延缓椎间盘的退变,改善脊髓神经的功能,减轻脊柱劳损病的症状。因此,整脊学是主张内外兼治的。
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